POWER - FRÜHSTÜCK
Folgende Zutaten braucht Ihr für Das Power-frühstück.
Rezept-beispiel 1
20g Leinsahmen (geschrotet)
20g Chiasamen
20g Hanfnüsse
20g Sesam
1 Portion FIXX- Shake mit:
Wasser oder Milch ( Dinkel, Mandel, Kokos, Hafer / keine Soja oder Kuhmilch)
25g Kokosöl
1 Frucht (Kaki, Banane, Apfel,etc.)
Zimt
Zubereitung:
Alle Zutaten in den Mixer geben und gut durch mixen.
Ausgießen und 15 Min. ausquellen lassen.
Rezept-beispiel 2
50g Chiasamen
25g Kokosöl
1 Frucht (Kaki, Banane, Apfel,etc.)
1 Portion FIXX- Shake mit:
Wasser oder Milch ( Dinkel, Mandel, Kokos, Hafer / keine Soja oder Kuhmilch)
Zubereitung:
Alle Zutaten in den Mixer geben und gut durch mixen.
Ausgießen und 15 Min. ausquellen lassen.
Warum dieses Frühstück für immer dein Leben Verändern wird!!!
Das Wunder der Natur Chia -Samen!!!
